Ein reges Gehirn bleibt länger jung als ein wenig beanspruchtes. Menschen, die ihren Geist auf Trab halten, erkranken seltener an Demenz. Einen vergleichbaren Effekt hat auch komplexe Bewegung - etwa ein differenziertes Wirbelsäulentraining, das Koordination und Gleichgewicht fordert. Noch dazu bleibt damit der Rücken gesund.
Wer es noch im Alter lernt, mit einem Computer umzugehen, Klavier zu spielen oder Italienisch zu sprechen, hat die besseren Chancen, länger vor Alzheimer oder einer anderen Demenz-Erkrankung verschont zu bleiben. Das tägliche Kreuzworträtsel allein reicht dafür nicht aus: Mehr Erfolg versprechen komplexe geistige oder motorische Tätigkeiten, die das Gehirn auf vielfältige Weise trainieren.
Klavierspielen zum Beispiel beansprucht motorische und sensorische Nervenbahnen sehr intensiv. Finger und Gehirn kommunizieren beim Musizieren über unzählige Impulse. Diese sorgen dafür, dass bestehende neuronale Verknüpfungen besser genutzt und neue geknüpft werden: So aktiviert das Gehirn seine freien Kapazitäten. Besonders intensiv ist dieser Effekt, wenn das Gehirn mit einer bisher unbekannten Aufgabe konfrontiert ist.
Auf dem Mi Shu Klavierstuhl spielt die Wirbelsäule mit
Ideal ist es, mehrere das Gehirn anregende Tätigkeiten miteinander zu verbinden: Wer etwa beim Klavierspielen auch noch dynamisch sitzt, schlägt mehrere Fliegen mit einer Klappe: Das sanfte Schwingen beugt Muskelverspannungen vor, die Bewegungsvariationen regen das Gehirn an und dadurch behält man das Gelernte leichter. Außerdem macht dieses abwechslungsreiche Sitzen eine Menge Spaß. Für das Klavierspielen mit Bewegungsvariationen im Sitzen ist der Klavierstuhl Mi Shu (www.mishu.de) besonders gut geeignet, denn er ist höhenverstellbar und zudem in seiner Beweglichkeit sehr variabel. Das flexible Stecksystem bietet zahllose Einstellungsmöglichkeiten und inspiriert nicht nur am Klavier zum aktiven Sitzen. Der Mi Shu Klavierstuhl wirkt auch im Alltag am Schreibtisch, am Esstisch oder sogar beim Meditieren als wertvolles Wirbelsäulentraining. Noch dazu ist das schöne Holzmöbel - aktuell mit dem Red Dot Award 2011 für Produktdesign ausgezeichnet - auch für die Augen ein Genuss. So gelungen lässt sich das Nützliche mit dem Angenehmen verbinden.
Mehr Informationen: www.mishu.de oder Telefon: 08092-85 266 58
miShu I Gabriele Wander
Bahnhofstr. 4, 85567 Grafing bei München
Tel. 0 80 92 / 85 266 58, Fax 0 80 92 / 33 65 58
info@mishu.de I www.mishu.de
Mi Shu Erfinderin Gabriele Wander und das miShu Team engagieren sich für Rückengesundheit - mit dem Bewegungsstuhl Mi Shu, dem Mi Shu Klavierstuhl, Wirbelsäulenworkshops und vielen weiteren Produkten rund um Rückengesundheit und Lebensfreude.
miShu
Gabriele Wander
Bahnhofstr. 4
85567 Grafing
info@mishu.de
08092 8526658
http://www.mishu.de
Decken neu gestalten
Pressemitteilung veröffentlicht am: 31.05.2012 19:51Uhr deckenplatten.org liefert Tipps für Heimwerker
...
Roland Rube & Ariane Kranz On Air: Leben!
Pressemitteilung veröffentlicht am: 31.05.2012 19:51Uhr "Leben!" heißt das Album von Christian Franke und Edward Simoni
...
Coaching Award 2013 - Bewerberfrist laeuft an
Pressemitteilung veröffentlicht am: 31.05.2012 19:42Uhr Ab sofort können sich wieder alle die Berufenen Coaches bewerben für den Coaching Award 2013
...
Maulwurfshuegel entfernen - aber richtig
Pressemitteilung veröffentlicht am: 31.05.2012 19:07Uhr Portal rasensamen.org weist darauf hin, dass die kleinen Wühler unter Naturschutz stehen
...
Mit L-Carnitin die Fettverbrennung ankurbeln
Pressemitteilung veröffentlicht am: 31.05.2012 18:50Uhr Die Aufgabe von L-Carnitin besteht hauptsächlich darin, dass es das Transport-Molekül ist, welches die Fettsäuren in die Mitochondrien ("Kraftwerke der Zellen")...
him+her zeigt seine Leuchtenkollektion auf der Tendence in Frankfurt
Pressemitteilung veröffentlicht am: 31.05.2012 18:39Uhr Zusammen mit weiteren ausgewählten Start-UPs wird him+her im Rahmen des Next-Programms für junges Design seine zeitgemäßen Lamellenleuchten auf der Tendence vom...
5.000 Euro Kredit ohne Schufa - Kredit1a.de
Veröffentlicht am: 05.01.2012 08:38Uhr Wir von Bavaria Finanz Service können den Kreditkunden ab 01.01.2012 höhere Kreditsummen ohne Schufa anbieten.Diese Angebote finden Sie auf www.kredit1a.de. Un...
Video Bavaria Finanz auf Youtube
Veröffentlicht am: 01.03.2010 10:00Uhr Bavaria Finanz Service veröffentlicht das neue Video auf youtube. ...
Bavaria Finanz Service - Tv Spot - Werbefilm
Veröffentlicht am: 25.02.2010 19:18Uhr Bavaria Finanz Service veröffentlicht heute deren neuen TV Spot. Dieser Werbefilm wird demnächst auf allen Videoportalen, wie youtube etc. veröffentlicht werden...
Kredit Tipp Guenstige Umschuldung von KREDIT1a.de
Veröffentlicht am: 09.05.2007 08:26Uhr Sie haben bereits mehrere Kredite bei verschiedenen Banken laufen. Und auch zusätzlich noch vielleicht eine PKW Finanzierung. Der Überblick über die einzelnen R...
Kredit Tipp guenstige Kredite trotz negativer Schufa
Veröffentlicht am: 09.05.2007 08:32Uhr Sollte man Schufasorgen haben, so ist man bei Kredit1a.de am besten aufgehoben. Die Kreditplattform kredit1a.de bietet neben einer Vielzahl von Standarkrediten ...
Kredit bei negativer Schufa Auskunft
Veröffentlicht am: 20.12.2006 09:46Uhr Oftmals hat man als Kreditantragsteller das Problem, daß die Schufa negativ ist. Eine negative Schufa bedeutet eigentlich immer, daß ein Kreditantrag abgelehnt ...
