Wenn Schwangere verreisen, ist eine gründliche Vorbereitung unverzichtbar
Wenn ein Paar ein Kind erwartet, ist es mit der ungestörten Zweisamkeit bald vorbei. Kein Wunder, dass werdende Eltern gerne noch einmal in Urlaub fahren möchten, ehe es soweit ist. Doch viele Schwangere machen sich Sorgen um ihr Ungeborenes. Dabei ist ein Urlaub zur Entspannung in der Regel sogar zu empfehlen - vorausgesetzt, es werden einige Grundregeln eingehalten. Eine gute Vorbereitung muss dabei an erster Stelle stehen. Wie werdende Muttis sorgenfrei auf Reisen gehen können, weiß Esther Grafwallner, Expertin bei der ERV Europäische Reiseversicherung.
Wenn der Babybauch wächst, steht für die meisten Frauen das Wohl des Kindes an erster Stelle. Einem letzten, ungestörten Urlaub mit dem Partner steht jedoch nichts im Wege. Ganz im Gegenteil: Eine Reise gibt dem Paar Zeit, sich gemeinsam auf das Baby zu freuen, Kraft zu schöpfen und die Zweisamkeit noch einmal so richtig zu genießen. Doch ein entspannter Urlaub beginnt mit einer sorgfältigen Planung, erklärt Esther Grafwallner, Expertin der ERV Europäische Reiseversicherung. "Entscheidend ist vor allem der Zeitpunkt: Am besten, man fährt zwischen dem fünften und siebten Monat weg. In den ersten zwölf Wochen haben Schwangere oft mit Übelkeit und Kreislaufproblemen zu kämpfen. Das aber ist dann vorbei." Andererseits ist der Bauch noch nicht so groß und schwer, dass er eine Reise allzu beschwerlich macht. In jedem Fall sollten die Urlaubspläne vor der Buchung mit Arzt oder Hebamme besprochen werden. Wenn es keine medizinischen Einwände gibt, kann es losgehen.
Trekkingtouren und Ausflüge in Malariagebiete sind tabu
Doch der Verlauf einer Schwangerschaft lässt sich nicht voraussehen. Daher sollten gerade werdende Mütter nicht auf eine Reiserücktrittspolice verzichten. "Sonst bleibt man auf hohen Stornogebühren sitzen, wenn die Reise kurzfristig abgesagt werden muss", sagt Esther Grafwallner. Komplikationen bei einer Schwangerschaft werden als Rücktrittsgrund anerkannt. Gut überlegt werden muss auch das Urlaubsziel. Generell ist Erholung angesagt. Trekking- oder Jeep-Touren und Ausflüge in Malariagebiete sind für Schwangere ungeeignet, von exotischen Zielen ist eher abzuraten. Schon eine einfache Infektion kann ausreichen, um vorzeitige Wehen oder eine Frühgeburt auszulösen. "Daher sollte man nur dorthin reisen, wo der gewohnte hygienische Standard gewährleistet ist", rät die ERV Expertin. Auch bei fremdem, ungewohntem Essen und ungekochtem Obst oder Gemüse ist äußerste Vorsicht angebracht. Denn Durchfallerkrankungen können bei Mutter und Kind leicht zu gefährlichem Wassermangel führen. Wichtig sind auch eine gute medizinische Versorgung vor Ort sowie der Abschluss einer Reisekrankenversicherung. Am besten, man erkundigt sich vorab bei seinem Reiseversicherer, ob es eine Klinik oder einen Gynäkologen am Urlaubsort gibt.
Kompressionsstrümpfe und Gymnastik verringern das Thromboserisiko
Bei der Auswahl des Reiseziels sollte unbedingt berücksichtigt werden, dass Schwangere ein erhöhtes Thromboserisiko haben. Am bequemsten sind Bahnreisen, denn im Zug kann man immer mal aufstehen und die Beine strecken. Wer mit dem Auto fährt, sollte sich öfter Zeit für Pausen und kurze Spaziergänge nehmen. Langstreckenflüge dagegen sind zu vermeiden. "Bei Schwangeren arbeitet der Kreislauf ohnehin auf Hochtouren", warnt die ERV Expertin. "Starke Klimaveränderungen, Jetlag und extreme Hitze sollte man sich nicht zusätzlich zumuten." Am verträglichsten sind Temperaturen bis zu 28 Grad. Es bietet sich daher an, einen Urlaubsort innerhalb Europas zu wählen. Kürzere Flüge bis zu vier Stunden gelten bis zum siebten Monat als unbedenklich. Allerdings ist es sinnvoll, sich einen Platz in der ersten Reihe oder am Notausgang zu reservieren, damit genug Beinfreiheit gewährleistet ist. Kompressionsstrümpfe und leichte Gymnastik helfen, die Gefahr einer Thrombose zu verringern. In den letzten Schwangerschaftswochen sind Flugreisen grundsätzlich nicht zu empfehlen. "Wenn diese nicht zu vermeiden sind, muss man sich ein Attest vom Arzt ausstellen lassen", sagt Esther Grafwallner. "Sonst weigern sich die meisten Fluglinien, Hochschwangere mitzunehmen."
Anzahl der Anschläge (inkl. Leerzeichen): 4.134
Diese und weitere Verbraucherthemen finden Sie unter www.ergo.com/verbraucher.
Bitte geben Sie bei Verwendung des bereitgestellten Bildmaterials die "ERGO Versicherungsgruppe" als Quelle an.
Bei Veröffentlichung freuen wir uns über Ihr kurzes Signal oder einen Beleg - vielen Dank!
Über die Europäische Reiseversicherung
Die ERV versteht sich über ihre Kompetenz als Reiseversicherer hinaus als innovatives Dienstleistungsunternehmen. Die ERV hat über 100 Jahre Reiseschutz-Geschichte geschrieben und ist Marktführer unter den Reiseversicherern in Deutschland. Als einer der führenden Anbieter in Europa ist sie heute in über 20 Ländern vertreten. Mit ihrem internationalen Netzwerk sorgt die ERV dafür, dass ihre Kunden vor, während und nach einer Reise optimal betreut werden.
Die ERV ist der Spezialist für Reiseschutz der ERGO Versicherungsgruppe und gehört damit zu Munich Re, einem der weltweit führenden Rückversicherer und Risikoträger. Mehr unter www.reiseversicherung.de.
Über die ERGO Versicherungsgruppe
Mit 20 Mrd. Euro Beitragseinnahmen ist ERGO eine der großen Versicherungsgruppen in Deutschland und Europa. ERGO ist weltweit in über 30 Ländern vertreten und konzentriert sich auf die Regionen Europa und Asien. Im Heimatmarkt Deutschland gehört ERGO über alle Sparten hinweg zu den Marktführern. Über 50.000 Menschen arbeiten als angestellte Mitarbeiter oder als hauptberufliche selbstständige Vermittler für die Gruppe.
ERGO bietet ein umfassendes Spektrum an Versicherungen, Vorsorge und Serviceleistungen. Über 40 Millionen Kunden vertrauen der Kompetenz, Sicherheit und Hilfe der ERGO und ihrer Spezialisten in den verschiedenen Geschäftsfeldern; allein in Deutschland sind es 20 Millionen Kunden. ERGO gehört zu Munich Re, einem der weltweit führenden Rückversicherer und Risikoträger. Mehr unter www.ergo.com.
ERGO Versicherungsgruppe AG
Sybille Schneider
Victoriaplatz 2
40477 Düsseldorf
0211 477-5187
Decken neu gestalten
Pressemitteilung veröffentlicht am: 31.05.2012 19:51Uhr deckenplatten.org liefert Tipps für Heimwerker
...
Roland Rube & Ariane Kranz On Air: Leben!
Pressemitteilung veröffentlicht am: 31.05.2012 19:51Uhr "Leben!" heißt das Album von Christian Franke und Edward Simoni
...
Coaching Award 2013 - Bewerberfrist laeuft an
Pressemitteilung veröffentlicht am: 31.05.2012 19:42Uhr Ab sofort können sich wieder alle die Berufenen Coaches bewerben für den Coaching Award 2013
...
Maulwurfshuegel entfernen - aber richtig
Pressemitteilung veröffentlicht am: 31.05.2012 19:07Uhr Portal rasensamen.org weist darauf hin, dass die kleinen Wühler unter Naturschutz stehen
...
Mit L-Carnitin die Fettverbrennung ankurbeln
Pressemitteilung veröffentlicht am: 31.05.2012 18:50Uhr Die Aufgabe von L-Carnitin besteht hauptsächlich darin, dass es das Transport-Molekül ist, welches die Fettsäuren in die Mitochondrien ("Kraftwerke der Zellen")...
him+her zeigt seine Leuchtenkollektion auf der Tendence in Frankfurt
Pressemitteilung veröffentlicht am: 31.05.2012 18:39Uhr Zusammen mit weiteren ausgewählten Start-UPs wird him+her im Rahmen des Next-Programms für junges Design seine zeitgemäßen Lamellenleuchten auf der Tendence vom...
5.000 Euro Kredit ohne Schufa - Kredit1a.de
Veröffentlicht am: 05.01.2012 08:38Uhr Wir von Bavaria Finanz Service können den Kreditkunden ab 01.01.2012 höhere Kreditsummen ohne Schufa anbieten.Diese Angebote finden Sie auf www.kredit1a.de. Un...
Video Bavaria Finanz auf Youtube
Veröffentlicht am: 01.03.2010 10:00Uhr Bavaria Finanz Service veröffentlicht das neue Video auf youtube. ...
Bavaria Finanz Service - Tv Spot - Werbefilm
Veröffentlicht am: 25.02.2010 19:18Uhr Bavaria Finanz Service veröffentlicht heute deren neuen TV Spot. Dieser Werbefilm wird demnächst auf allen Videoportalen, wie youtube etc. veröffentlicht werden...
Kredit Tipp Guenstige Umschuldung von KREDIT1a.de
Veröffentlicht am: 09.05.2007 08:26Uhr Sie haben bereits mehrere Kredite bei verschiedenen Banken laufen. Und auch zusätzlich noch vielleicht eine PKW Finanzierung. Der Überblick über die einzelnen R...
Kredit Tipp guenstige Kredite trotz negativer Schufa
Veröffentlicht am: 09.05.2007 08:32Uhr Sollte man Schufasorgen haben, so ist man bei Kredit1a.de am besten aufgehoben. Die Kreditplattform kredit1a.de bietet neben einer Vielzahl von Standarkrediten ...
Kredit bei negativer Schufa Auskunft
Veröffentlicht am: 20.12.2006 09:46Uhr Oftmals hat man als Kreditantragsteller das Problem, daß die Schufa negativ ist. Eine negative Schufa bedeutet eigentlich immer, daß ein Kreditantrag abgelehnt ...
