Neues Buch zeigt, wie es geht: "So kommen Sie in Schwung" (nur 8,95 EUR)
Als sie bei 1,75 Meter Körpergröße satte 122 Kilogramm auf die Waage bringt, beschließt Jayne Williams, das sei nicht nur genug, sondern zu viel. In saloppem Plauderton berichtet die Autorin, wie sie sich von einem stark übergewichtigen Sportmuffel zur Triathletin verwandelte.
Ihr Credo: Triathlon ist keine Sportart nur für durchtrainierte Übermenschen mit Waschbrettbauch! Jeder noch so übergewichtige und undisziplinierte Otto Normalverbraucher kann durchaus Dinge leisten, von denen er kaum zu träumen wagte! Und: Es ist nie zu spät!
Trotz ihrer Erfolge ist die Autorin nach wie vor vollschlank und bezeichnet sich selbst als Triathlonschnecke. Nicht zuletzt deshalb können sich viele Menschen mit ihr und ihrem eigenen Weg voller Höhen und Tiefen deutlich leichter identifizieren als mit gertenschlanken Mustersportlern. Doch auch ihr humorvoller Blick auf die eigenen naschhaften Sünden macht die Autorin sympathisch und glaubwürdig. Dementsprechend überzeugend gelingt es ihr, allen Noch-Nicht-Sportlern Lust zu machen, es doch einmal mit Bewegung zu probieren - statt mit einer Diät.
Doch auch ambitionierte Sportler können sich an der positiven Einstellung der Autorin ein Beispiel nehmen und Motivation für eigene Ziele daraus ziehen: Egal, ob sie sich an eine neue Wettkampfdistanz wagen oder die Familie zur Unterstützung der eigenen Ambitionen gewinnen möchten - das Buch weiß Rat.
"So kommen Sie in Schwung" ist ein augenzwinkernder Appell, trotz aller Rückschläge sein Wunschziel nicht aus den Augen zu verlieren, sondern sein Leben zu leben: jetzt! Eine Leseprobe gibt es unter http://www.sportwelt-verlag.de/Leseproben/SFT/sft.html.
Sportwelt Verlag, Betzenstein
ISBN 978-3-941297-07-4
250 Seiten, 8,95 EUR
Erhältlich im Buchhandel oder unter www.sportwelt-verlag.de
Der Sportwelt Verlag verlegt Bücher aus der Welt des Sports, vor allem aus dem Bereich Triathlon, also Schwimmen, Radsport und Laufen. Alle Bücher zielen darauf ab, jedem Athleten oder Triathleten das Wissen zu vermitteln, wie er sein Training besonders effizient gestalten kann. Auch wer für Marathon oder die Ironman-Distanz trainiert, findet hier unzählige wertvolle Trainingstipps. Ein Marathon-Thriller und humorvolle Läufermemoiren bieten zudem spannende Unterhaltungslektüre.
Sportwelt Verlag
Nicole Luzar
Am Wasserstein 3
91282 Betzenstein
mail@sportwelt-verlag.de
09244985730
http://www.sportwelt-verlag.de
diecheckeria setzt bei Eventankuendigung auf projectsdone
Pressemitteilung veröffentlicht am: 01.06.2012 15:47Uhr Basiswebseite, Vernetzte On- und Offline Kommunikation, Kurzgeschichten - eine nachhaltige step-by-step Lösung für die Bewerbung der CD "FORMS OF BECOMING" von ...
psv marketing beraet Flughafen Siegerland GmbH
Pressemitteilung veröffentlicht am: 01.06.2012 15:47Uhr Markenberater wollen besonderen Nutzen des Airports im Bereich B2B mit Markenstrategie bewusst und bekannt machen
...
Emmvee eroeffnet 11,4 MW-Park in Brandenburg
Pressemitteilung veröffentlicht am: 01.06.2012 15:47Uhr Hersteller von Solarmodulen auch als Projektentwickler und EPC erfolgreich
...
Gruendungszuschuss 2012 weiterhin im Sinkflug
Pressemitteilung veröffentlicht am: 01.06.2012 15:39Uhr Zum fünften Mal in Folge weist der Monatsbericht der Bundesagentur für Arbeit aus, dass bundesweit weniger Anträge auf Gründungszuschuss bewilligt werden als im...
NEU.DE ist eine der beliebtesten Partnerboersen 2012
Pressemitteilung veröffentlicht am: 01.06.2012 15:39Uhr NEU.DE vom Deutschen Institut für Service-Qualität (DISQ) mit dem Qualitätsurteil "gut" ausgezeichnet
...
5.000 Euro Kredit ohne Schufa - Kredit1a.de
Veröffentlicht am: 05.01.2012 08:38Uhr Wir von Bavaria Finanz Service können den Kreditkunden ab 01.01.2012 höhere Kreditsummen ohne Schufa anbieten.Diese Angebote finden Sie auf www.kredit1a.de. Un...
Video Bavaria Finanz auf Youtube
Veröffentlicht am: 01.03.2010 10:00Uhr Bavaria Finanz Service veröffentlicht das neue Video auf youtube. ...
Bavaria Finanz Service - Tv Spot - Werbefilm
Veröffentlicht am: 25.02.2010 19:18Uhr Bavaria Finanz Service veröffentlicht heute deren neuen TV Spot. Dieser Werbefilm wird demnächst auf allen Videoportalen, wie youtube etc. veröffentlicht werden...
Kredit Tipp Guenstige Umschuldung von KREDIT1a.de
Veröffentlicht am: 09.05.2007 08:26Uhr Sie haben bereits mehrere Kredite bei verschiedenen Banken laufen. Und auch zusätzlich noch vielleicht eine PKW Finanzierung. Der Überblick über die einzelnen R...
Kredit Tipp guenstige Kredite trotz negativer Schufa
Veröffentlicht am: 09.05.2007 08:32Uhr Sollte man Schufasorgen haben, so ist man bei Kredit1a.de am besten aufgehoben. Die Kreditplattform kredit1a.de bietet neben einer Vielzahl von Standarkrediten ...
Kredit bei negativer Schufa Auskunft
Veröffentlicht am: 20.12.2006 09:46Uhr Oftmals hat man als Kreditantragsteller das Problem, daß die Schufa negativ ist. Eine negative Schufa bedeutet eigentlich immer, daß ein Kreditantrag abgelehnt ...
